Gym i Oxelösund
På Ramdalens sportcenter finns ett trevligt gym på entréplan som innehåller det mesta man kan önska sig, både vad gäller konditions- och gruppträningsmaskiner. Vårt gym passar alla målgrupper oavsett om du är otränad, har tränat mycket tidigare eller vill lära dig mer.
Köp gymkort Provträna gratis Boka träningsresan
Här kan du träna kondition och styrka med maskiner och fria vikter. Vårt gym har något för alla. Därtill har vi ett separat rum med fria vikter, en crossfitinspirerad Multisal, samt en Easyline-sal som består av 9 stycken tryckluftsmaskiner där man ergonomiskt och enkelt tar sig igenom sin träning. Vår utbildade personal finns till hands för att svara på träningsfrågor och när du behöver motivation för att nå dina mål.
Gyminformation
Du som ska träna på gymmet behöver ha rena inomhusskor och vara ombytt till träningskläder. Det är inte tillåtet att träna med bar överkropp.
Familjeträning gym: Från 10 år är du välkommen att träna tillsammans med målsman eller annan vuxen under vissa specifika tider. Träningen skall alltid ske tillsammans och barnet måste träna på samma maskin/station som den vuxna. För vilka tider som gäller på din anläggning ber vi dig kontakta receptionen.
Från din 15-årsdag är du välkommen att på egen hand träna i vårt gym.
Fakta GYM OXELÖSUND
400 kvm gymta
Konditionsmaskiner
Styrketräningsmaskiner
Fria vikter
Crossfitinspirerad multisal
Easy line
Gruppträningssalar
